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Mâche à la vinaigrette d'huile de courge

Une vinaigrette classique à base d'huile styrienne sur de la mâche. Simple à préparer, avec un résultat qui transforme n'importe quelle salade de feuilles en une assiette avec une vraie identité.
Mâche à la vinaigrette d'huile de courge – galerie 1

La mâche (en allemand Vogerlsalat ou Feldsalat) est l'une des plantes les plus utilisées dans la cuisine autrichienne et allemande pendant les mois d'automne et d'hiver, lorsque l'offre en salades feuilles est plus limitée. Assaisonnée d'une vinaigrette à base d'huile de pépins de courge styrienne, elle constitue à la fois une façon élégante d'utiliser cette huile et un plat honnête de préparation rapide. La vinaigrette, en elle-même, s'adapte à n'importe quelle salade de feuilles et fonctionne tout aussi bien avec des épinards frais, de la roquette ou un mélange de jeunes pousses.

Ingrédients

Pour quatre portions.

  • Mâche, lavée et bien séchée
  • 3 cuillerées à soupe d'huile de pépins de courge de Styrie
  • 1 cuillerée à soupe de vinaigre de vin blanc ou de cidre
  • ½ cuillerée à café de moutarde de Dijon
  • 1 petite gousse d'ail, écrasée
  • Sel et poivre noir fraîchement moulu
  • Facultatif : 1 cuillerée à café de miel ou de sirop d'érable

Préparation

Mâche à la vinaigrette d'huile de courge – galerie 2
  1. Montez la vinaigrette. Dans un bocal ou un petit bol, mélangez vinaigre, moutarde, ail, sel et poivre. Ajoutez l'huile, agitez ou fouettez une trentaine de secondes. Goûtez : le classique, c'est deux parts d'huile pour une de vinaigre.
  2. Préparez les feuilles. Lavez et séchez la mâche avec soin. Une feuille mouillée dilue la sauce.
  3. Assaisonnez au dernier moment. Enrobez seulement juste avant de servir — la mâche se flétrit vite au contact de l'acide.
  4. Servez tout de suite. Si la vinaigrette s'est séparée, agitez encore. Pas d'attente à table.

Variations et accompagnements

Mâche à la vinaigrette d'huile de courge – galerie 3

La salade de mâche à la vinaigrette styrienne gagne en profondeur avec l'ajout d'éléments complémentaires. En Styrie, on la trouve fréquemment avec des lardons grillés, des œufs durs en quartiers, des dés de fromage de chèvre ou des noix légèrement torréfiées. L'association avec l'œuf dur et la vinaigrette styrienne est particulièrement harmonieuse — le jaune brisé se mêle à la vinaigrette et en enrichit la texture. Pour une version végétarienne complète, des graines de courge grillées (celles-là mêmes qui donnent l'huile) saupoudrées sur la salade ajoutent une note croquante et renforcent la saveur de la vinaigrette. Les possibilités d'accords de l'huile styrienne avec d'autres ingrédients sont dans accords de saveurs.

Conservation de la vinaigrette

La vinaigrette à l'huile de pépins de courge, au vinaigre et à la moutarde se conserve au réfrigérateur pendant trois à cinq jours dans un bocal bien fermé. Avant utilisation, agitez ou fouettez à nouveau, car l'émulsion se sépare pendant le stockage. La saveur s'intensifie légèrement avec le temps en raison de l'infusion de l'ail. La vinaigrette peut être préparée à l'avance et utilisée comme condiment général pour les salades, les légumes cuits froids ou comme base de marinade. Plus sur la conservation de l'huile styrienne dans conservation et durée de vie.

Avis nutritionnel : Les chiffres nutritionnels sont indicatifs et dépendent du produit et de la portion. Ils ne constituent pas des allégations de santé au sens du règlement (CE) n° 1924/2006.

Huile torréfiée au goût de noisette

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